Let op! Uw browser is verouderd, dit kan negatief effect hebben op de gebruikerservaring. Download Chrome
X
IVY lente 1

Lentekriebels

Zodra het voorjaar is en de zon schijnt, voel je het meteen: lentekriebels! De winter ligt (bijna) helemaal achter ons en de lente is begonnen. Je bent niet de enige, want hoewel het nooit wetenschappelijk bewezen is, heeft bijna iedereen ‘last’ van lentekriebels. Als je het al last kunt noemen, natuurlijk. Maar waar komen die lentekriebels eigenlijk vandaan, en wat doen ze met ons?

Vitamine zon

In de winter zitten we liever binnen bij de kachel met een kop thee, eten we stamppot en kruipen we vroeg onder de wol. Het kan zelfs voorkomen dat je last krijgt van een heuse winterdip, waarbij je een slecht humeur hebt, je somber voelt en minder actief bent. Zodra het lente wordt is die moeheid en hang naar thee bij de kachel verdwenen, hebben we meer energie en lijkt het alsof de hele wereld er een stuk frisser uitziet. Stamppot? Niks daarvan: (vegetarische) bitterballen en rosé zul je bedoelen!

In de lente schijnt de zon langer én feller, en dat zorgt in ons lichaam voor de aanmaak van vitamine D. Vitamine D is belangrijk voor de productie van hormonen als serotonine en dopamine, die invloed hebben op het bioritme en zorgen voor dat zogenoemde ‘geluksgevoel’. Serotonine beïnvloedt onder meer je stemming, zelfvertrouwen, slaap, emoties en eetlust. Simpel gezegd betekent dat: meer zon, meer vitamine D, dus meer blije gevoelens.

Ivy Blog Dun Haar
Ivy Model Man

Voelbare lentekriebels

Die aanmaak voor vitamine D zorgt niet alleen voor een goed humeur, maar ook (soms letterlijk) voor kriebels in je buik. Je krijgt nieuwe energie, zin om dingen te ondernemen en wil naar buiten, de frisse lucht in. Voor veel mensen is het voorjaar dan ook hét moment voor de zogenoemde voorjaarsschoonmaak: het huis wordt van boven tot onder gepoetst en de winterkleding en dikke dekens mogen de kast weer in.

Het schijnt zelfs zo te zijn dat de aanmaak van vitamine D er indirect voor zorgt dat je sneller verliefd wordt. We zouden namelijk beter in ons vel zitten en meer open staan voor menselijk contact. Zoek je dus een nieuwe partner of een gezellige date? Dan is dit het moment om ‘per ongeluk’ tegen een leuk persoon aan te lopen in de supermarkt. Ter verontschuldiging bied je dan natuurlijk aan om samen een drankje te gaan drinken in de voorjaarszon op het terras. Wie weet wat er voor moois opbloeit!

Vitamine D en je haar

Vitamine D is daarnaast ook essentieel voor sterke botten, je immuunsysteem én je haar. Misschien is het je al eens opgevallen dat je haar in de zomer sneller groeit dan in de winter en wellicht zelfs meer glanst. Kom maar op met die vitamine D, zou je dus zeggen. Maar vergeet natuurlijk niet dat te veel zonlicht óók niet goed is. Zoals je vast wel weet bevat zonlicht namelijk uv-straling. En daar wordt je haar dan weer níét zo blij van.

Gelukkig is daar een makkelijke oplossing voor: de IVY Leave in spray. Deze verzorgt je haar, maakt het makkelijk doorkambaar en bevat een uv-filter, waardoor de schadelijke uv-stralen geen effect hebben op je lokken. Verzorgd én beschermd haar, en ook nog eens een extra goed humeur. Laat die zon maar komen!

Ivy Leave In
socialmedia
Cookie instellingen

Om je beter en persoonlijker te helpen, gebruiken wij cookies en vergelijkbare technieken. Met de cookies volgen wij en derde partijen jouw internetgedrag binnen onze site. Hiermee tonen we advertenties op basis van jouw interesse en kun je informatie delen via social media. Op de cookiepagina kun je altijd je instellingen weer wijzigen. Privacy Statement | Naar cookiepagina

Accepteren Weigeren